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中药养生服药时喝水有讲究

平时生活中，生病要吃药，服药的时候我们一般都是是温水服药。其实，在中医理论中，服药并不仅仅局限于温水送服，用来服药的水也是一味药，选择合适的水作为药引来服药，能让药效更好地发挥。什么样的药应选择什么样的水来送服呢？一起学

吸烟的危害：经常吸烟的人易掉牙

英国伯明翰大学和德国人类营养学研究所一项新研究证实，经常吸烟的人，牙齿脱落的风险会显著增加。新研究涉及2.3万多名参试者，研究人员评估了3个不同年龄组中吸烟、戒烟及牙齿脱落之间的关联性。结果发现，吸

教您如何打造一个健康的卫生间

排湿通风很重要潮湿给细菌提供生存环境，是滋生细菌的源头，所以卫生间排湿通风很重要。除了洗浴时要开启排气扇换气，保持浴室内空气干燥清新，平时开窗通风也是有效的措施。如果是没有窗户的卫生间可以使用香熏，进

杜仲的功效与作用?杜仲茶喝了会拉肚子吗？

《本草纲目》对杜仲的记载是：杜仲色紫，味甘二平，其性温平，甘温能补，味辛能润，故能入肝而补肾。盖肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋腱，能使筋骨相著。治腰膝酸痛，胎动不安等症。杜仲茶除调节血压、调节血脂功能性实验外，经临

怎样祛斑古代医书记载的祛斑方法

随着《步步惊心》、《轩辕剑》等大热剧集的播出，刘诗诗的人气一路水涨船高，影视剧邀约不断，拍摄宣传两头忙。近日，刘诗诗在杨幂、唐嫣、佟丽娅等“金鹰12钗”中脱颖而出力夺“金鹰女神”封号。夺奖当晚，刘诗诗一身黄色长裙和水嫩的

如何帮你“吃”掉老年斑

研究表明，老年斑的形成与体内的游离基增多有关。游离基具有很强的生物活性。人在青壮年时期，体内有较多的抗氧化剂和抗氧化酶。这些抗氧化物可清除体内的游离基。但是，随着年龄的增加，人体内的抗氧化物逐渐减少，游离基却会增多。游离

治理急性前列腺炎需从细节做起

””急性前列腺炎””对男性的伤害是巨大的，一提起”前列腺炎”，男性都是闻之色变，得了前列腺炎就等于跟”尿频（尿频）”和”阳痿（阳痿吃什么好）”花上了等号。其实只要积极治疗前列腺炎是可以的到控制的。下面给大家介绍几个急性前

月经过多对身体有什么影响？

一名30岁左右的外地女性近几年来月经量一直特别大，但她羞于到医院看病，直到近日实在难以忍受才到医院就诊，结果诊断是”子宫肌瘤”所致。专家称，临床上像这名女性的患者很多，而且很多女性由于难为情，遇到生理上的疾病难以启齿，甚

男人精子过多也可致不育

男人精子过多也可致不育众所周知，精子过少易造成男性不育，但精子计数超过正常最高值，也能引起不育。这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率高、形态小。精子过多，过分拥挤，不仅会影响

巧用榴莲缓解经痛

怪味榴莲食用合理可以缓解”痛经”。生活中很多人不喜欢食用榴莲，因其味道苦，而且往往散发着刺鼻的臭，所以很多人谈“榴莲”色变，可是你知道吗，榴莲营养价格高，不但活血散寒，而且有效缓解女性痛经。一、榴莲一次不可吃过多榴莲可治

吃盐过量容易导致白内障

调料中往往都含有盐，比如酱油，每5毫升酱油相当于1克食盐，此外，像醋、味精、酱料、调味包中也含有钠，连许多蔬菜，如空心菜、豆芽、紫菜里，也都含有一定的盐。很多人使用小苏打当发酵粉来做馒头、包子和油条。小苏打的化学名称叫碳

早发现早治疗，无精子症并不可怕

现在无精症已经成为了损害男性健康一大杀手，但是很多患有无精症的男性朋友平时并没有以注意到自己有什么不对甚至不舒服的地方，往往发现的时候已经贻误了最佳的治疗时机，是的无精子症的治疗变得苦难重重，也就给人们一种错觉，觉得无精

黄豆的功效与作用吃黄豆有什么好处

黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇，中医认为黄豆味甘，性平，不温不燥；能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小便不利者皆有良好的疗效。西医认为黄豆含优质蛋白

教您从衣、食、住、行防风湿

冬季寒风刺骨，天气阴冷，许多患有风湿病的人旧疾复发，关节疼痛难忍。寒冬季节应该怎么预防风湿性疾病？风湿病的预防重在日常生活中衣食住行的细节以及改变不良的生活习惯。衣寒冬时节应及时添加衣物，以免风寒湿等邪气

男性久上网或降低生育能力

专家指出，睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一，而长期接受电脑辐射，确实对男性精子的受精功能会有影响。大鼠实验48只大鼠放在笔记本电脑上，精子外观还好，内部结构受损。2011年3月开始，南京军区总医院男科专家商学军教授，对48

丝瓜蘑菇煲——止咳养心安神健脾胃

丝瓜是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质丰富，是一种很有保健的作用的养生食材，可以补充丰富的水分啊维生素以及矿物质，是不错的食材类型之一，如何食用呢，食用方法有很多，下面就来看看丝瓜蘑菇煲的做法，可以安神养心。丝瓜蘑菇

你知道“脱阳”吗？

在东方和西方的传统认知上，都把精液看得非常重要。中国古时候，认为“一滴精十滴血”。而欧洲古代也有流传一直带刺的套环，于睡眼时套在阴茎上，当阴茎膨胀时就会被刺，而其目的是防止精液的流失。讲解：精液的成分—包含了 about

香菇炖羊肉——补肾壮阳滋补气血

肉食大家都知道的吧，可以滋补气血，而且还可以补充丰富的营养物质哦。羊肉大家都很熟悉，经常食用，食用方法也比较多的，和香菇一起搭配的话可以补肾壮阳，补气血，来看看香菇炖羊肉的做法吧。香菇炖羊肉主料：带骨羊肉500g、干香菇

桂圆红枣茶有什么功效桂圆红枣茶怎么做

桂圆红枣茶有什么功效？桂圆红枣茶怎么做？红枣具有抗癌养肝、降低血压等功效，是养生不可缺少的食物之一。红枣搭配其他的食材一起食用，也有更多的功效与作用。今天跟红枣一起搭配做“主角”的是桂圆。下面推荐2款以红枣桂圆为主的汤水

导致痛经的原因都有什么

”痛经”是很多女性都经历过的，也困扰着很多女性，给她们的生活和工作带来了很多影响。但很多女性并不清楚是什么原因导致的痛经，在这里专家总结出许多易导致痛经的原因，希望对女性治疗痛经有帮助。导致痛经的原因：专家说，痛经并不会

樱桃酱蛋糕——润白肌肤下午茶必备

下午茶吃什么呢，当然是美味的甜点了。其实下午时光喝上一杯奶茶或者是花茶吃一点蛋糕或者是甜品真的是很享受的感觉。自己也可以制作哦。比如说选择樱桃这样的水果就是不错的选择，下面来看樱桃蛋奶酱蛋糕的做法。【红丝绒樱桃蛋奶酱蛋糕

老年人的特有心理期待!

一般来说，老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型：一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩，甚至取得了非常显著的成就，因而离退休之后有一种完成任务的感觉，对自己的成就感到满意和自豪，他们喜爱同年轻

药浴治疗尿毒症

一药浴方法1 配方川椒、红花、苍术、防风、羌活、独活、麻黄、桂枝、细辛、艾叶各3 0克。2 功效宣肺发汗排毒、芳香化浊、活血化瘀。3 方法上方加水适量煮沸20分钟备用。根据家庭条件采取相应的药浴方法。条件较好的，可安装喷

老年人晨练不宜摆头

在公园、河边等地方，经常可以看到一些老年人快速而猛烈地摆动头部，做摆头操。有些老年人认为这样锻炼可以防止颈部动脉硬化和颈部骨质增生的发生，其实这是一种误解。由于老年人的动脉血管会变脆变窄，都会有不同程度的动

肿瘤患者过冬五做到肾癌预防指南要牢记

时令变化是一个自然规律，年过一年，年年如此。因为有春夏秋冬季节的变化，才有五谷丰登。春生、夏长、秋收、冬藏，庄稼都是这样，人也如此，人生乃小天地也，人与天时是一致的，因此人也应该适应这个自然规律。”癌症”不是传染病，发作

怎么治疗老年人皮肤瘙痒

患老年瘙痒的老人应避免研究浓茶、咖啡、忌辛辣刺激食物，洗浴有方，不要洗浴后过勤及用碱性较强的肥皂，水温不宜过高，衣着宽松舒适，不宜穿过紧过暖，不宜穿化纤、毛织品和粗糙内衣，情绪稳定，戒除搔抓及硬物摩擦。内用药物有：可服用

治疗宫颈炎有偏方治疗后需要注意六点

”宫颈炎”治疗方法有很多，物理治疗、药物治疗、手术治疗等，而治疗宫颈炎偏方一般为”湿热”下注和脾肾两虚两种，那么，治疗宫颈炎偏方有哪些？（1）、湿热下注：带下量多，色黄或夹血丝，质稠如脓，臭秽，阴中灼痛肿胀，小便短黄，舌

秋冬女性痛经高发警惕“宫寒”惹祸

开始转冷的秋季和寒冷的冬季，女性月经延后、”痛经”的情况比其他季节多发，且多为二三十岁女性，主要症状为痛经和月经量减少。专家分析：一些女性天冷还穿短裙受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅、子宫肌痉挛是痛经的主要原因。而

宫颈糜烂不一定是病过度阴道冲洗适得其反

王女士在一次体检中查出宫颈轻度糜烂，网上有资料显示，患上”宫颈糜烂”需要做LEEP手术，若不治疗就会患上”盆腔炎”，影响生育，甚至发生癌变等。吓得王女士赶紧请假去了一趟医院。医生经过检查后告诉她，她的“宫颈糜烂”其实并不

预防弱视复发的5大重点斜视

”弱视”的出现给人们的生活带来了极大的不便，尤其是儿童弱视，更是对宝宝的学习带来了影响，那么生活中如何才能够避免弱视的出现呢！下面的文章就来为大家介绍，预防弱视”复”发的5大重点。1.双眼视功能训练当弱视眼”视力”达到

预防乳房胀痛的九大方法

乳房是女性的重要标志之一，当你关注乳房是否丰满的同时，也不要忽视时隐时现的”疼痛”，”乳房疼痛”大多表现为隐隐”胀痛”，因此，很容易被轻视而放过了。其实这“温柔”背后常常隐藏着种种危险。那么，”乳房胀痛”该如何预防呢？一

xboxlive.dll石家庄一楼盘对外卖每平米1.8万报备价只是零头百度网盘免安装

□本报记者迎晖“为什么售楼大厅的价格公示表没有显示销控情况，只是作了一个价格公示？”“以前有。”“你们3号楼共有多少套房子？是否取得了《商品房预售许可证》？现在是否还有房源？”“共有196套，已有预售许可证，卖光了。”

烫啤酒还有营养么喝啤酒的好处

随着气温一天比一天高，冰镇啤酒重新获得人们的格外宠爱。有人说喝酒伤身体，所以要抵制，殊不知，适当喝些啤酒是有好处的，那么怎么样喝啤酒有什么功效呢？　　众所周知，啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。啤酒中低含量的钠、

吃丹参片有啥副作用吗服用丹参片需注意三点事项

丹参片是一种很常见的中成药，其在活血化瘀和安神止痛等方面有着极佳的效果，因此，人们在出现了失眠等症状的时候，就可以选择服用丹参片来进行调理，但由于药物都具有一定的毒性，那么，吃丹参片会不会有副作用呢？复方丹参片为口服，一

射精障碍有哪些危害呢？

射精障碍对夫妻间性生活的影响很大，那么射精障碍的危害主要表现在哪些方面呢？（一）、导致不育：性交中，性冲动积累到一定的程度后，射精中枢兴奋，贮藏精液的精囊和输精管壶腹等平滑肌乃发生阵发性强烈收缩，使精液经过狭窄的射精管，

配方奶粉的4个重要指标比例

钙磷比例：母乳的钙磷比例为2∶1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1。2∶1，钙吸收率低，所以婴儿不宜喝鲜奶。亚油酸（LA）和亚麻酸（ALA）的比例：母乳LA∶ALA＝5～15∶1。蛋白质乳清蛋白和酪蛋

色盲可以治好么？

”先天性色觉障碍”通常称为”色盲”，它不能分辩自然光谱中的各种颜色或某种颜色；而对颜色的辨别能力差的则称色弱，色弱者，虽然能看到正常人所看到的颜色，但辨认颜色的能力迟缓或很差，在光线较暗时，有的几乎和色盲差不多或表现为色

无睾症全解析

睾丸作为男性最为重要的生殖器官，是产生精子的发源地，另外，睾丸还能够分泌雄性激素，刺激男性第二性征的发育，以保证男性正常成长。专家介绍，无论是先天发育障碍还是后天的诸多的因素引起的睾丸的病变，均可导致不育症的发生。而无睾

小儿发热警惕川崎病

果果是一个3岁的男孩，以前几次发热，医生按上呼吸道感染进行治疗，均获痊愈。但不久前，果果又开始发热，体温达到39℃以上，按上呼吸道感染治疗无效。10天后，他被诊断为患有川崎病，使用大剂量丙种球蛋白治疗后恢复正常。果

世卫组织支持中国慎重对待抗生素期待密切合作

世界卫生组织祝贺中国国家卫生和计划生育委员会新近发布了《遏制细菌耐药国家行动计划》。抗菌素耐药有可能让常见感染再次变成无法治疗的疾病，而新发布的《国家行动计划》将有助于中国加强应对日益严重的抗菌素耐药问题。“我们十分乐见

有了鹌鹑妈妈再也不用担心我长不高了

鹌鹑之名首载于《食经》，为雉科动物鹌鹑的肉或全体。具有养肝肺气，利九窍，实筋骨的作用。其性畏寒。主生长于我国东北、河北、江南、台湾、海南岛等地。鹌鹑羹【组成】鹌鹑肉250克，姜、葱、醋各适量，淀粉少量。【制法】将鹌鹑肉切

冬季老人感冒易发肺炎

肾病患者往往需要低蛋白饮食，所以身体素质相对要弱一点，也特别容易感冒。且不说感冒对肾病的影响，光感冒本身对于老年人来说，就是非常危险的。因为它可以引起肾脏、呼吸道、心脑血管等多方面的并发症，甚至威胁生命。这其中，肺炎是最

精子不液化的预防方法是什么

正常情况下，男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态，而在很短的时间内，就会凝固成胶冻状或凝块状，大约经10--30分钟的时间，精液就液化成水样液体，这个过程就是精液的液化，这种现象属正常的生理现象。如精液排出体外，超过3

勃起性功能障碍谁是凶手注意饮食禁忌是王道

由于各种不良因素的影响，现在不少男性的生殖器在房事的时候“不给力”，出现了”勃起功能障碍”，这会给男性造成很大的压力，同时还会影响夫妻生活，那么生殖器不能勃起的原因有哪些呢？一、心理因素。常见的有紧张、压力、”抑郁”、

苦瓜粉能治红眼病吗？多吃4类食物防红眼病？

一网友提问：最近我父母都得了”红眼”病。他们觉得这是小病，不用看医生，于是用一些“偏方”来治红眼病。比如用苦瓜干磨成粉，敷在眼皮一段时间。他们还听说过用蚂蟥或者蚯蚓浸泡”蜂蜜”做成滴眼液。父母以前得红眼病用”红霉素”眼药

沙参猪肚汤——润肺健脾止泻

猪肚大家都吃过的吧，就是猪的胃部，它的口感劲道，而且营养物质丰富的哦，比如说丰富的蛋白质啊钙质以及微量元素，对于提高人体的免疫力有一定的效果呢。猪肚的好处有很多，食用方法有很多，来看看沙参猪肚汤的做法，可以健脾胃。营养价

老人夏季养生小常识夏季老人养生小常识之培养情趣

老年人常和儿童在一起玩，把孩子天真活泼的童趣渗透到自己生活中，保持一种孩子般的心理状态，使自己具有孩子，这是一种幸福。笔者深有体会：老伴退休后，开办了家庭学生餐桌，并请我帮助参与治理孩子。4年时间，我常和孩子们一起蹦蹦跳

治疗不育男性朋友要注意什么 1/2

男性不育要如何治疗呢？有哪些治疗的方法？那男性朋友治疗不育要注意些什么呢？有哪些注意事项？下面就来具体的了解一下。1、忌营养不良和偏食。精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃

红菜苔炒腊肉——开胃祛寒消食

红菜苔是一种营养价值非常高的蔬菜，红菜苔炒腊肉是一道非常著名的菜肴，红菜苔和腊肉搭配可以说是非常不错的，不仅是口感绝佳，而且营养也是非常的高的，因为红菜苔是含有丰富的营养物质的，尤其是维生素的含量是很高的，下面就是一起来

怎样预防儿童眼外伤？

眼外伤是儿童致盲的主要原因，如果我们多了解一些儿童眼外伤的防护知识，必将减少儿童可避免盲，保证儿童身心健康发育。儿童是一组特殊的群体，他们好奇心强、喜动、模仿性强，同时他们控制力、自我保护意识差，容易受到外伤的侵害。眼

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